Bedeutung & Umsetzung
Der Ursprung des Yoga stammt aus den Veden; der Glaubensgrundlage des Hinduismus. Als Meditationsform fand es ihren Ursprung, mit Bewegungen wurde es ergänzt und inzwischen als Behandlungsformen im asiatischen Raum angewendet.
Soulsafer konzentriert sich auf die Bewegungsprinzipien des Anusara-Yoga. Diese fokussieren die Individualität von Körper & Geist, bewahren schützende Ausrichtungen der Asanas und bieten eine Kombination aus Dynamik, Kraft und Ruhe; mit dem Rahmen einer Anfangsmeditation und einem Ausklang in absoluter Ruhe.
Soulsafer konzentriert sich auf die Bewegungsprinzipien des Anusara-Yoga. Diese fokussieren die Individualität von Körper & Geist, bewahren schützende Ausrichtungen der Asanas und bieten eine Kombination aus Dynamik, Kraft und Ruhe; mit dem Rahmen einer Anfangsmeditation und einem Ausklang in absoluter Ruhe.
